Osteohondroze ir slimība, kas ir viena no visizplatītākajām pasaulē. Lielākajai daļai cilvēku pēc 35 gadu vecuma ir dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze vienā vai otrā formā. Nesen ir tendence palielināt cilvēku skaitu, kas cieš no smagām slimības formām un atjaunot šo slimību, samazinot zemāko vecuma slieksni. Tas ir saistīts ar faktu, ka arvien vairāk cilvēku visā pasaulē nodarbojas ar mazkustīgu darbu un vada mazkustīgu dzīvesveidu. Tikmēr slimība ir diezgan bīstama, un jebkurai personai jāzina, kas tā ir - osteohondroze, kā tā izpaužas un kā tā tiek ārstēta, spēt atpazīt tā simptomus un sākt ārstēšanu savlaicīgi.
Dzemdes kakla osteohondrozes cēloņi
Osteohondroze ir viena no nedaudzajām slimībām, kas raksturīga tikai cilvēkiem. Šī slimība nenotiek citiem dzīvniekiem. Iemesls tam ir tik atšķirīga cilvēka iezīme kā taisna staigāšana. Mugurkaula vertikālā pozīcija noved pie fakta, ka skriemeļi nospiež viens otru un mugurkaula osteohondrālie audi pakāpeniski noārdās un kļūst deformēti.
Cilvēka mugurkauls sākas no dzemdes kakla reģiona. Šajā sadaļā ir pavisam septiņi skriemeļi - no pirmās līdz septītajai. Skriemeļus atdala viens no otra ar starpskriemeļu diskiem. Dzemdes kakla mugurkauls ir īpaši neaizsargāta tā daļa, kas, pirmkārt, ir saistīta ar palielinātu skriemeļu mobilitāti šajā apgabalā. Dzemdes kakla reģionā slimība galvenokārt atspoguļojas diskos, kas ir vājš punkts mugurkaula struktūrā.
Dzemdes kakla osteohondrozes izplatību veicina arī tādi faktori kā neliels skriemeļu izmērs un kakla muskuļu relatīvais vājums. Arī dzemdes kakla osteohondrozes attīstību lielā mērā ietekmē nepietiekama asins piegāde skrimšļa audos.
Tādējādi slimības attīstība ir sarežģīts un ilgs process, un tai nav viena iemesla. Lai arī ir izveidota saikne starp personas mazkustīgu darbu un dzemdes kakla osteohondrozes klātbūtni, tomēr slimība bieži rodas apmācītiem cilvēkiem, īpaši sportistiem, jo, paceļot svaru, palielinoties mugurkaula kakla mugurkaula palielināšanai.
Gados vecākiem cilvēkiem, kā likums, skriemeļu struktūru degradācija ir neizbēgams process, kas saistīts ar ķermeņa novecošanos un tās aizsardzības vājināšanos. Tomēr notiek visizplatītākais dzemdes kakla osteohondrozes patoloģiskais veids, kurā galvenā loma ir ārējiem vai iekšējiem negatīviem faktoriem.
Faktori, kas veicina kakla osteohondrozes attīstību:
- Slikta stāja
- Mugurkaula izliekums
- Muguras ievainojumi
- Liekā noauga
- Smags fiziskais darbs
- Mazkustīgs darbs
- Mazkustīgs dzīvesveids
- Metabolisma traucējumi
- Bieža hipotermija
- Neērta stāvoklī gulēšanas laikā
- Stress, pārmērīgs darbs
- Iedzimtie faktori
- Infekcijas slimības
- Atsevišķas ķermeņa struktūras pazīmes, piemēram, pārāk garš vai pārāk īss kakls
Dzemdes kakla osteohondrozes attīstības pakāpe
Slimībai ir četri posmi. Ne vienmēr ir viegli noteikt slimības stadiju, analizējot simptomus, jo dažreiz osteohondrālo audu sadalīšanās pakāpe var neatbilst pacientam novērotajiem simptomiem.
Pirmās pakāpes
Destruktīvi procesi sākas skriemeļu osteohondrālajos audos. Parasti šajā dzemdes kakla osteohondrozes posmā simptomi ir viegli. Pacienti vai nu tos vispār nepamana, vai arī tos nesaista ar mugurkaula slimībām, bet gan attiecina uz stresu un pārmērīgu darbu.
Otrās pakāpes
Diska augstums sāk samazināties, un uz tā virsmas parādās plaisas. Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi šajā posmā izpaužas pastāvīgās sāpēs, vājumā un nejutīgumā noteiktos sejas apgabalos.
Trešā pakāpe
Veido disku trūces, dzemdes kakla trauki un muskuļi ir bojāti. Pacientam ir reibonis un sāpes galvas aizmugurē.
Ceturtā pakāpe
Parādās osteofīti - kaulu audu izaugumi, kas aizsargā skriemeļus no stresa, kas noved pie saspiestiem nerviem. Tas noved pie kustības stīvuma un kaimiņu locītavu bojājumiem.
Dzemdes kakla osteohondroze: simptomi
Galvenie kakla mugurkaula osteohondrozes simptomi:
- Kakla un plecu sāpes
- Muskuļu vājums
- Palielināta svīšana
- Sastindzis rokas
- Koordinācijas zaudēšana
- Reibonis
- Redzes un dzirdes pasliktināšanās
- Paaugstināts asinsspiediens
- Galvassāpes
Šie simptomi, kas raksturīgi kakla mugurkaula osteohondrozei, var būt visos slimības posmos. Vairumā gadījumu tiek novēroti tikai daži simptomi no saraksta, bet pārējie var nebūt. Personai, kas pirmo reizi sastopas ar šādām slimības pazīmēm, ne vienmēr ir aizdomas, ka viņam ir dzemdes kakla osteohondroze. Tāpēc viņš var sazināties ar dažādiem ārstiem - terapeitiem, kardiologiem, neirologiem, ķirurgiem. Rezultātā pareizo diagnozi var veikt ar ievērojamu kavēšanos.
Sindromi
Ar dzemdes kakla osteohondrozi rodas vairāki sindromi, tas ir, tipiski apstākļi, kuriem ir raksturīgas pazīmes. Viņi izpaužas atkarībā no tā, kādi nervi un artērijas ietekmē slimības rezultātā:
- mugurkaula artērijas sindroms
- Sirds sindroms
- hipertensijas sindroms
- radikulārs sindroms
- dzemdes kakla migrēnas sindroms
Skriemeņu artērijas sindroms ir viena no nepatīkamākajām un bīstamākajām dzemdes kakla osteohondrozes komplikācijām. To izraisa samazināta asins plūsma caur artēriju, kas iet gar mugurkaulu un piegādā smadzenes. Sindroms izpaužas tādos simptomos kā sistēmiska vai periodiska reibonis, novājināta dzirde un redze. Dažos gadījumos var rasties ģībonis. Bieži tiek novērota sindroma variācija, kurā normālos apstākļos asins plūsma artērijā ir normāla, bet, kad galva tiek pagriezta vienā vai citā virzienā, tā var strauji samazināties.
Sirds sindroms attīstās, kad tiek saspiestas nervu saknes, kas inervē diafragmu vai krūšu muskuļus. Tā rezultātā pacientam var rasties sāpes, kas atgādina kardialģiju, lai gan sirdij nav tiešas ietekmes. Tomēr sindromu var raksturot ar tādām parādībām kā tahikardija, hipotensija un aritmija.
Hipertensijas sindroms ir arī viena no visbīstamākajām komplikācijām. Atšķirībā no skriemeļu artērijas sindroma, to izraisa vēnu, nevis artēriju saspiešana, kas kavē asiņu plūsmu no galvas. Sindroms noved pie intrakraniālā spiediena palielināšanās, kas var izpausties tādos simptomos kā slikta dūša, vemšana un galvassāpes.
Dzemdes kakla migrēnas sindromam ir maz kopīga tās etioloģijā ar klasisko migrēnu. Tas izpaužas ar stiprām sāpēm galvas aizmugurē. Sāpes ir paroksizmālas, ilgst līdz desmit stundām, un to pavada vemšana.
Radikulārs sindroms ir visizplatītākais sindroms mugurkaula osteohondrozes gadījumā. Ko izraisa atsevišķu nervu sakņu saspiešana dzemdes kakla skriemeļos. To var izteikt sāpēs kaklā, galvas aizmugurē, plecu asmeņos, plecos, nejutīgumā un dažu roku zonu (līdz nespējai veikt jebkādas manipulācijas) un kaklu.
Ļoti bieži vien uzreiz var novērot vairākus sindromus vai atsevišķus simptomus, kas raksturīgi dažādiem sindromiem.
Kā redzat, ar mugurkaula dzemdes kakla osteohondrozi, slimības izpausmes ir daudzšķautņainas, un pacients ne vienmēr spēj pareizi atpazīt to rašanās cēloni. Ja jūs saskaraties ar līdzīgiem simptomiem, tas ir iemesls, lai konsultētos ar ārstu.
Diagnostika
Lai noteiktu diagnozi, ieteicams konsultēties ar terapeitu. Viņš sniegs nodošanu speciālistiem - ortopēdistam, vertebrologam, neirologam.
Diagnozei tiek izmantoti šādi pētījumu veidi:
- Radiogrāfija
- Datortomogrāfija
- Magnētiskā tomogrāfija
- Kakla trauku ultraskaņas skenēšana
Rentgenstūris ļauj noteikt skriemeļu pārvietojumu, izaugumu klātbūtni - osteofītus un sāls nogulsnes, kā arī disku sablīvēšanos. Datortomogrāfija ietver rentgenstaru virknes izveidi, kas sniedz trīsdimensiju skatu uz orgānu, šajā gadījumā dzemdes kakla mugurkaulu. Tas ļauj jums sīki aprakstīt patoloģiskā procesa pakāpi - nervu saspiešanas raksturu, osteofītu struktūru, disku augstumu utt. Magnētiskās rezonanses attēlveidošana, pamatojoties uz kodolmagnētiskās rezonanses fizisko iedarbību, nodrošina vēl detalizētāku mugurkaula struktūras attēlu. Kakla asinsvadu ultraskaņa palīdz noteikt izmaiņas asins plūsmā lielajos kakla traukos, ko izraisa slimība.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās
Kā ārstēt mugurkaula kakla osteohondrozi mājās, un vai tā vispār ārstējama? Lai apkarotu slimību, medicīna ir izstrādājusi daudzas metodes. Dažas procedūras var izmantot mājās. Bet šis process ir ilgs, un pilnīga atveseļošanās ir maz ticama, it īpaši vecumdienās. Tomēr jebkurā slimības stadijā ir iespējams palēnināt un apturēt destruktīvus procesus mugurkaulā.
Sākotnējās slimības stadijās metodes parasti ir konservatīvas. Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai tiek izmantotas vairākas metodes:
- Zāles
- Terapeitiskā vingrošana
- Fizioterapija
- Masāža
- Īpašie līdzekļi mugurkaula nostiprināšanai
Ja slimība ir progresējusi līdz pēdējam posmam, un notiek nopietna mugurkaula osteohondrālās struktūras iznīcināšana, tad ķirurģisku iejaukšanos var izmantot mugurkaula osteohondrozes ārstēšanai.
Narkotikas
Tiek izmantoti šādi narkotiku veidi:
- Hondroprotektori
- Vitamīni
- Pretsāpju līdzekļi
- Pretiekaisuma līdzekļi
- Antispatmodics
Akūtu sāpju sindroma gadījumā, kas saistīts ar osteohondrozi, galvenā prioritāte ir tā izslēgšana. Parasti tiek lietoti mutiski medikamenti, bet, ja tie ir neefektīvi, smagos gadījumos tiek izmantota anestēzijas blokāde.
Muskuļu spazmās tiek izmantots antispatmodics. Muskuļu relaksanti parāda vislielāko osteohondrozes efektivitāti. Ziedes, kas satur nesteroidālas zāles, var izmantot kā pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus.
Sindromu klātbūtnē, kas saistīti ar traucētu cirkulāciju un asins piegādi smadzenēm - hipertensīvā un mugurkaula artērijas sindromā, tiek lietotas zāles, kas mazina šo sindromu nevēlamo iedarbību - asinsspiediena pazeminošos līdzekļus un nootropiskās zāles.
Terapeitiskā vingrošana
Fizikālā terapija ir vienkāršākais un pieejamākais dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas veids un vienlaikus diezgan efektīvs. Fizisko terapiju var veikt arī mājās. Ar osteohondrozi vingrinājumu intensitātei nav izšķiroša loma; Nepieciešama tikai regularitāte. Pirmkārt, fiziskā izglītība ir paredzēta, lai stiprinātu kakla muskuļus, kas kompensē mugurkaula nepietiekamo funkcionalitāti un palīdz tam atbalstīt novājinātus skriemeļus.
Kakla muskuļu stiprināšanai ieteicams ikdienas vingrinājumi. Tie var būt ļoti vienkārši, kas sastāv no pagrieziena un galvas noliekšanas dažādos virzienos vai sarežģītākos, ieskaitot palīdzību kakla muskuļos no rokām. Tos var izpildīt gan mājās, gan darbā. Piemēram, ja darbs ir mazkustīgs, tad ir lietderīgi veikt šādus vingrinājumus pēc stundas sēdēšanas pie galda vai monitora. Tomēr tos var veikt tikai ārpus slimības saasināšanās un sāpju neesamības. Pretējā gadījumā viņi var tikai pasliktināt stāvokli.
Plecu jostas muskuļu stiprināšana ir ne mazāk efektīva, piemēram, regulāri vingrojot ar vieglām hanteles. Tomēr smago priekšmetu (svaru, stieņu) pacelšana ir kontrindicēta. Ir noderīga arī regulāra peldēšana, kas mazina stresu uz mugurkaulu.
Fizioterapija
Fizioterapija ir ārstēšanas metode, kas ķermeņa ietekmei izmanto noteiktus fiziskos laukus un starojumu. Fizioterapijas pozitīvs īpašums ir tas, ka tai ir minimāls kontrindikāciju skaits.
Osteohondrozes ārstēšanai tiek izmantotas šādas fizioterapijas metodes:
- Ultraskaņas iedarbība
- Lāzera terapija
- Magnētiskā lauka ietekme
- Elektriskās strāvas iedarbība (elektroforēze)
Magnētiskajam laukam ir pozitīva ietekme uz ķermeņa bojātajiem audiem, un tam ir pretiekaisuma un pretsāpju efekts. Ultraskaņa uzlabo metabolisma procesus audos un mazina pietūkumu. To pašu var teikt par lāzera terapiju. Elektroforēzi visbiežāk izmanto kopā ar medikamentiem, jo elektriskā strāvas lietošana paātrina to absorbciju ar ķermeni.
Masāža
Masāža samazina palielinātu muskuļu tonusu, kas izraisa spazmu, un samazina limfas plūsmu, kas izraisa pietūkumu. Procedūra palīdz uzlabot asinsriti skartajā apgabalā, kas aptur starpskriemeļu disku iznīcināšanas procesu.
Citas procedūras
Ko darīt ar dzemdes kakla osteohondrozi, ja klasiskās mājas ārstēšanas metodes nepalīdz? Lai samazinātu mugurkaula dzemdes kakla slodzi, tiek izmantota īpaša ierīce - Shants apkakle, kas nostiprina kaklu pastāvīgā normālā stāvoklī. Ieteicams to valkāt sāpju pastiprināšanas laikā vai ilgstoša mazkustīga darba laikā.
Lai izvairītos no saasinājumiem, jums arī jāorganizē gulēšanas vieta. Spilvenam nevajadzētu izraisīt kakla izliekumu, un matracim jābūt stingram un vienmērīgam. Dažos gadījumos var palīdzēt īpaši miega līdzekļi - ortopēdisks matracis un spilvens.